안녕하세요~ 오늘은 매주 월요일 마다

외부강사와 함께하는 체육활동 시간이 돌아 왔습니다.

 

신체 활동 프로그램을 통하여 

평소 잘 사용하지 않는 근육들을

깨워 보는 시간을 가져 보았습니다.

 

어르신들께서 하시다 보면,

승부욕도 생겨 더 적극적으로 활동에 참여하시기도 한답니다.

​

맨 처음 백업봉을 이용해 쭉쭉 숨은 근육을 깨워주고

스트레칭을 하시며 집중 하셨습니다.

​

첫번째 활동으로 굴려 굴려~ "볼링 놀이"

어르신들의 신체근력 강화와 활동력 증진, 놀이 활동 목적으로

실내에서 볼링놀이를 진행하였습니다.

​

핀이 쓰러질 때 넘어갈듯 시원하게 웃으시고

아슬아슬하게 볼링공이 볼링핀을 빗겨나갈 때

떠나가라 아쉬워 하시는 등 몰입도는 최고였던

짜릿한 놀이 활동이었습니다.

​

두번째 활동으로는 주걱을 이용한

"판뒤집기 게임"

어르신들이 몸도 마음도 가볍게 움직이며

 짝을 지어 누가 누가 빨리 뒤집나 게임을

하면서 승부욕을 불태웠습니다.^^

 

즐겁게 웃고, 함께 어울리며

건강한 에너지를 충전합니다.

 

오늘도 우리  어르신들 신체활동 강사님과

 즐겁게 하루 마루리 하셨답니다.^^

​

오늘 하루도 즐거웠어요~ 감사합니다~

 

홈페이지 **최근 이야기** 에 더 많은 사진이 게시 되어 있습니다.  

<<오전 프로그램>>

김포요양병원, 보리수요양병원은

거동이 불편하신 어르신들을 위해

각 병실마다 찾아가며 개인별로

활동 가능하신 여러가지 교구활동과

인지활동, 미술활동, 공예활동 등을

제공해 드리고 있습니다.

김포 운양동에 위치하고 있는

김포 대표의 김포요양병원, 보리수요양병원은

의료법인 동행의료재단으로 

어르신들의 케어와 물리치료, 복지서비스까지 병행하며

미술활동, 공예활동, 인지활동, 신체활동 등

어르신들에게 즐거움을 제공해드리며

행복한 병원 생활을 위해 노력하고 있습니다.